irok.1w.lv

Aplūkosim Jaunrades Procesu tiem, kam ir liekais svars un kas grib no tā atbrīvoties.
Pirmkārt, jāzina: koncentrējoties uz svara zaudēšanu, piesaistīsiet jaunas domas par svara zaudēšanu, tāpēc izmetiet domu "jāzaudē svars" no galvas. Tieši tāpēc diētas nekam neder. Koncentrējoties uz svara zaudēšanu, patstāvīgi par to jādomā.
Otrkārt, jāzina, ka liekais svars uzkrājies tāpēc, ka jūs par to domājiet. Proti, ja kādam ir liekais svars, tas apzināti vai neapzināti radies no domām. Cilvēks nevar domāt par to, ka ir slaids, un būt tukls. Tas ir pretrunā ar pievilkšanās likumu.